Tutoriel de parkour 5 avec Lynn

Dans cette vidĂ©o, Lynn te montre diffĂ©rents exercices pour prĂ©parer ton corps au parkour et Ă  d’autres disciplines sportives. Il s’agit d’exercices individuels pour le renforcement musculaire, un Ă©lĂ©ment indispensable pour le parkour. Il te faudra te munir de beaucoup d’Ă©nergie. Essaie de tenir bon ! 😉