Parkour-Tutorial 5 mam Lynn

D’Lynn weist dir hei verschidden Übungen, fir dĂ€i Kierper op de Parkour an aner Sportaarte virzebereeden. Et sinn eenzel ExercicĂ« fir de Kraaftopbau, deen s du och beim Parkour brauchs. Vill Energie beim Nomaachen a probĂ©ier, duerchzehalen! 😉